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왼쪽으로 누워 자는 습관 하나로 역류성 식도염을 예방하는 원리
밤마다 속이 쓰려 잠을 설치는 사람들의 공통된 풍경이 있다. 식사량을 줄이고, 커피를 끊고, 약까지 챙겨 먹었지만 증상은 쉽게 물러서지 않는다. ...
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