건강정보

왼쪽으로 누워 자는 습관 하나로 역류성 식도염을 예방하는 원리

밤마다 속이 쓰려 잠을 설치는 사람들의 공통된 풍경이 있다. 식사량을 줄이고, 커피를 끊고, 약까지 챙겨 먹었지만 증상은 쉽게 물러서지 않는다. ...