건강정보

기름의 산화 과정에서 발생하는 유해 물질과 신선한 오메가3 고르는 법.

기름은 조용히 변질된다. 냄새가 나기 전까지, 색이 변하기 전까지 우리는 그것을 여전히 ‘건강한 지방’이라고 믿는다. 특히 오메가3처럼 몸에 좋다는 이미지가 ...