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영양제 무용론? 흡수율을 2배 높이는 식후 ‘골든타임’ 활용법
영양제를 꾸준히 먹는데도 몸이 달라졌다는 느낌이 없다는 말을 자주 듣는다. 그럴 때 사람들은 곧장 ‘영양제 무용론’을 꺼낸다. 하지만 취재를 오래 ...
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